當前正值秋冬換季時節(jié)，氣溫忽上忽下，對人體免疫系統(tǒng)造成極大挑戰(zhàn)，特別容易受到呼吸道傳染病病原體侵襲，市民應注意支原體肺炎、新型冠狀病毒感染、流行性感冒、水痘等呼吸道類傳染疾病的發(fā)生。同時也是諾如病毒感染性腹瀉、出血熱傳染病的高發(fā)季節(jié)，提醒市民做好預防。

支原體肺炎

支原體肺炎是由肺炎支原體引起的急性肺部感染性疾病。支原體肺炎雖然不屬于法定傳染病，但人與人之間傳播性較強?；颊吆蜔o癥狀感染者是主要的傳染源，潛伏期1~3周。肺炎支原體感染以發(fā)熱、咳嗽等為主要癥狀，主要通過飛沫傳播，在咳嗽、打噴嚏、流鼻涕時的分泌物中均可攜帶病原體。人群普遍易感，好發(fā)于5歲以上兒童和青少年。

健康提示

1.注意手衛(wèi)生，使用肥皂、洗手液在流動水下清潔洗手。如果沒有流動水，可用含酒精的免洗手消毒劑等擦拭消毒雙手。

2、注意室內的衛(wèi)生清潔和空氣流通，室內通風可以減少室內病菌的聚集，每天開窗通風2～3次，每次不少于30分鐘，定期清潔室內環(huán)境衛(wèi)生，做好消毒；肺炎支原體無細胞壁結構，75%酒精和含氯消毒劑（如84消毒液）均可以將其殺滅。

3、高發(fā)季節(jié)盡量避免去人員密集、通風不良的公共場所，避免與有發(fā)熱、咳嗽等呼吸道癥狀者近距離接觸。必要時戴好口罩。

4.養(yǎng)成健康生活習慣，適量運動，增加身體抵抗力，注意保暖，避免受涼。

5.家校合作，做好疾病防控工作。配合學校落實晨午晚檢制度，加強健康監(jiān)測，避免出現聚集性感染情況。如發(fā)現發(fā)熱等身體不適及時就診，不帶病上課，并主動告知學校和老師，不得隱瞞不報或謊報。

新型冠狀病毒感染

新型冠狀病毒感染，是由新型冠狀病毒引起的一種呼吸道傳染病，人群普遍易感。主要傳播途徑為經呼吸道飛沫和密切接觸傳播，在相對封閉的環(huán)境中經氣溶膠傳播，接觸被病毒污染的物品后也可能造成感染。最常見的臨床表現為發(fā)熱、干咳、乏力。

健康提示

1、做好日常防護，科學佩戴口罩，勤洗手，咳嗽或打噴嚏注意遮擋口鼻，居家和工作場所定時開窗通風，做好居室日常衛(wèi)生。

2、倡導健康生活方式。健康飲食，規(guī)律作息，保證充足睡眠，根據自身狀況適度運動和鍛煉，保持良好心態(tài)。

3、積極接種疫苗。接種疫苗有助于降低感染后發(fā)生重癥和死亡的風險。請符合條件而未接種、未全程接種和未加強接種的人員盡快完成接種，尤其是60歲以上老年人。

4、做好日常健康監(jiān)測。如出現咽痛、發(fā)熱、乏力等癥狀，可根據自身癥狀輕重程度，采取相應的防護和治療措施，必要時及時就醫(yī)。同時，減少外出活動，不要帶病上班、上學。

流行性感冒

流行性感冒（簡稱流感）是由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病。具有潛伏期短、傳染性強、傳播迅速等特征。其主要通過空氣中的飛沫、人與人之間的接觸或與被污染物品的接觸傳播。臨床上主要表現為高熱、頭痛、四肢酸痛、乏力和伴有流涕、咳嗽等上呼吸道癥狀，人群普遍易感，病后有一定免疫力。

健康提示

1、要保持良好的個人及環(huán)境衛(wèi)生，勤洗手，注意室內通風和清潔，多喝白開水，加強戶外體育鍛煉，提高身體抗病能力。

2、盡量少去人群較為密集的地方，出門戴口罩，減少疾病交叉感染，避免過度疲勞和受涼。咳嗽、打噴嚏時應使用手帕、紙巾掩住口鼻，避免飛沫傳播。

3、接種流感疫苗是最有效預防流感及其并發(fā)癥的手段，60歲以上老年人、慢性病患者、學生、體弱者等人群要及時到相應的醫(yī)療機構接種流感疫苗。

4、學校及托幼機構應加強園內的環(huán)境衛(wèi)生和教室的通風消毒，切實落實好晨午檢制度、缺課、缺勤登記及病因追蹤制度，以便及時發(fā)現疫情，及早采取措施。

出血熱

出血熱是由鼠類攜帶漢坦病毒，并通過其唾液、尿液等含有病毒的排泄物、分泌物或直接噬咬人等途徑，直接或間接傳染給人，導致人發(fā)病后以發(fā)熱、出血和腎臟損害為主要表現的一種急性傳染病，該病發(fā)病急、癥狀重、進展快、病死率高。其傳播途徑主要是由于接觸宿主動物及其排泄物經皮膚、消化道或呼吸道傳播。人群對本病普遍易感，一般青壯年發(fā)病率高。

健康提示

1、防鼠、滅鼠是消滅本病的關鍵。要注意生活和工作場所的防鼠、滅鼠工作，在村周、果園、菜園、養(yǎng)殖場等重點場所可長期實施滅鼠、防鼠措施，及時清理環(huán)境，減少老鼠的藏身之地。

2、阻斷傳播途徑，防止病從口入，要做好食品衛(wèi)生、食具消毒、食物保藏等工作，防止鼠類排泄物污染食品和食具。同時，要防止從呼吸道感染病毒，防止吸入帶毒的塵土。

3、加強個人防護，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。不要夜宿在果園等戶外場所以防螨蟲叮咬，不吃生冷特別是鼠類污染過的食物、水等。

4、接種疫苗是防控出血熱的主要手段，按照接種要求及時和全程接種疫苗，有效預防疾病的發(fā)生。

5、對不明原因發(fā)熱(39~40℃)、曾接觸過老鼠、吃過被鼠咬過的食物、被老鼠咬傷，破損皮膚接觸過鼠污染的器物等，應及時到醫(yī)院就診，避免誤診。

諾如病毒

諾如病毒具有高度傳染性和快速傳播能力，易在學校、幼兒園、醫(yī)院、養(yǎng)老院、工廠等集體單位引起暴發(fā)疫情。秋冬季是諾如病毒等引起的感染性腹瀉的高發(fā)季節(jié)，發(fā)生感染性腹瀉的風險也進一步增大，提醒市民應注意把好“病從口入”關。諾如病毒感染是一種由諾如病毒引發(fā)的急性腸道傳染病，感染發(fā)病以輕癥為主，主要癥狀為發(fā)熱、惡心、嘔吐、腹痛及腹瀉。

健康提示

1、養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣，防止病從口入。使用肥皂或洗手液并用流動水洗手，飯前便后及接觸臟

東西后要洗手。

2、不喝生水，不吃生冷食物，尤其不要食用生

冷的海鮮，食物要徹底加

熱煮熟后再食用。

3、搞好環(huán)境衛(wèi)生，定期清潔室內外地面、門窗和桌面；保持廁所清潔衛(wèi)生；加強通風，保持室內空氣流通；生活垃圾應集中存放并加蓋，定期清理生活垃圾。

4、托幼機構、學校等集體單位應加強食品及飲用水安全管理，食品從業(yè)人員出現腹瀉、嘔吐等胃腸不適時應暫時脫離崗位。做好班級晨、午檢及因病缺勤登記工作，一旦發(fā)現兒童、學生出現聚集性嘔吐、腹瀉等癥狀，應及時報告。

水 痘

水痘是由水痘－帶狀皰疹病毒引起的急性呼吸道傳染病。臨床表現主要以發(fā)熱及皮膚和黏膜成批出現周身性紅斑、丘疹、皰疹、痂疹為特征。水痘主要通過患者的飛沫和日常接觸傳播，患者是唯一的傳染源。

健康提示

1、保持環(huán)境整潔，空氣流通。在學校及托幼機構等場所中，應加強教室的通風、換氣，也可采取紫外線照射、84消毒劑擦拭等方法進行消毒。

2、水痘病人在出疹期要嚴格隔離，直至皮疹全部結痂為止(自發(fā)病起21天左右)，防止水痘患者感染易感人群。

3、接種水痘疫苗是預防水痘最科學、最經濟、最有效的途徑。12月齡以上的兒童為主要易感人群，建議兒童、青少年及高危人群應盡早接種水痘疫苗。

4、要講究個人衛(wèi)生，勤剪指甲、勤洗手，特別是患水痘的學生，要防止抓破皰疹引起感染。打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子后要洗手。

5、學校及托幼機構要落實好晨午檢制度，做好因病缺勤學生病因追蹤工作，發(fā)現疑似病例及時報告，并通知患兒家長到正規(guī)醫(yī)院就診，出現暴發(fā)疫情時及時采取停課措施。（渭南市疾病預防控制中心供稿）