進入十月，天氣轉(zhuǎn)涼，晝夜溫差變大，呼吸道傳染病逐漸進入流行季。市疾控中心（市衛(wèi)生監(jiān)督所）提醒市民注意防寒保暖，做好對新型冠狀病毒感染、出血熱、秋季感染性腹瀉、流行性感冒、水痘等當前季節(jié)高發(fā)傳染病的預(yù)防。

新型冠狀病毒感染

新型冠狀病毒主要經(jīng)呼吸道飛沫和密切接觸傳播，封閉環(huán)境中可經(jīng)氣溶膠傳播，接觸被病毒污染的物品也可造成感染。最常見的臨床表現(xiàn)為發(fā)熱、干咳、乏力。

健康提示

1、做好日常防護，科學佩戴口罩，勤洗手，咳嗽或打噴嚏注意遮擋口鼻，居家和工作場所定時開窗通風，做好居室日常衛(wèi)生。

2、倡導健康生活方式。健康飲食，規(guī)律作息，根據(jù)自身狀況適度運動和鍛煉，保持良好心態(tài)。

3、老年人、慢性基礎(chǔ)疾病患者等重癥高風險人群積極主動接種新冠病毒疫苗。

4、做好健康監(jiān)測。出現(xiàn)發(fā)熱、乏力、咳嗽等癥狀時，盡量避免參加集體活動，及時就醫(yī)，就醫(yī)過程中全程佩戴口罩。

流行性出血熱

我市屬于陜西省關(guān)中地區(qū)出血熱高發(fā)區(qū)，從每年10月開始，進入出血熱的高發(fā)季節(jié)。流行性出血熱（又稱腎綜合征出血熱）是由漢坦病毒引起的一種以發(fā)熱、出血和腎功能損害為主要臨床特征，以鼠類為主要傳染源的自然疫源性疾病。病毒主要通過老鼠的唾液、尿液等含有病毒的排泄物、分泌物或直接噬咬人等途徑，直接或間接傳染給人。在常有野外工作或活動的農(nóng)民、學生等群體中發(fā)病率高。

健康提示

1、做好食品衛(wèi)生、食具消毒和食物儲存等工作，防止病從口入。妥善保管糧食、食物，可放在有密封蓋厚塑料、玻璃或金屬的容器內(nèi)。及時清洗餐具和炊具，清除溢出的食物。

2、搞好環(huán)境衛(wèi)生，室內(nèi)外垃圾及時清理，雜物堆放定期整理，在清理臟亂雜物和廢棄物時，要戴口罩、帽子和手套等。先灑水后掃地，防止攜帶病毒的塵埃飛揚。

3、加強個人防護，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。盡量避免接觸鼠類及其排泄物污染物，在村周、果園、菜園、養(yǎng)殖場等重點場所可長期實施滅鼠、防鼠措施。

4、接種疫苗是防控出血熱的主要手段，按照接種要求及時和全程接種疫苗，有效預(yù)防疾病的發(fā)生。

5、對不明原因發(fā)熱、曾接觸過老鼠、吃過被鼠咬過的食物、被老鼠咬傷，破損皮膚接觸過鼠污染的器物等，應(yīng)及時到醫(yī)院就診，避免誤診。

流行性感冒

流行性感冒是由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病。臨床主要表現(xiàn)為高熱、頭痛、四肢酸痛、乏力伴有流涕、咳嗽等上呼吸道癥狀，人群普遍易感。其主要通過空氣中的飛沫、人與人之間的接觸或與被污染物品的接觸傳播。

健康提示

1、要保持良好的個人及環(huán)境衛(wèi)生，勤洗手，注意室內(nèi)通風和清潔，多喝白開水，加強戶外體育鍛煉，提高身體抗病能力。

2、避免接觸有呼吸道癥狀人員，盡量少去人員密集、密閉的公共場所；照顧和接觸發(fā)熱的家人、朋友時，應(yīng)佩戴口罩；咳嗽、打噴嚏時應(yīng)使用手帕、紙巾掩住口鼻，避免飛沫傳播。

3、接種流感疫苗是目前預(yù)防流感最有效的手段，在流感季來臨之前及早進行流感疫苗接種。

4、學校及幼托機構(gòu)應(yīng)著重防范流感的小范圍暴發(fā)，加強環(huán)境衛(wèi)生和教室的通風消毒，切實落實好晨午檢、缺勤登記、疫情報告等各項防控措施。

感染性腹瀉

入秋以后，感染性腹瀉逐漸增多，尤其是輪狀病毒、諾如病毒等引起的感染性腹瀉的多發(fā)，在這里提醒市民注意把好“病從口入”關(guān)。

健康提示

1、注意勤洗手，尤其在如廁和更換尿布后，以及每次進食、準備和加工食物前。不喝生水，不吃不干凈的水果和蔬菜。

2、注意食品安全。選擇新鮮、安全的食品原料，外出就餐時，注意選擇正規(guī)、衛(wèi)生條件好的飯店或餐廳。不食用來歷不明的食物，不采集、不食用不明野生菌及野生植物。

3、注意生熟分開。加工生熟食物使用的砧板、刀具、器皿等要分開。食物要徹底做熟，尤其是肉、禽、蛋和海產(chǎn)制品。

4、托幼機構(gòu)、學校等集體單位應(yīng)加強食品及飲用水安全管理。做好班級晨、午檢及因病缺勤登記工作，一旦發(fā)現(xiàn)兒童、學生出現(xiàn)聚集性嘔吐、腹瀉等癥狀，應(yīng)及時報告。

水 痘

水痘是一種由水痘-帶狀皰疹病毒引起的急性呼吸道傳染病，主要以全身性丘疹、水皰、結(jié)痂為特征，多見于頭部、臉部、胸部、四肢近端等部位，可伴頭痛、咽痛等其他癥狀。該病傳染性極強，主要通過患者的飛沫和日常接觸傳播，患者是唯一的傳染源。

健康提示

1、保持環(huán)境整潔，空氣流通。在學校及托幼機構(gòu)等場所中，應(yīng)加強教室的通風、換氣。

2、養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣，外出戴口罩，勤洗手。盡量少去人群較為密集的地方，不要接觸水痘病人。

3、水痘病人在出疹期要嚴格隔離，至皮疹全部結(jié)痂為止(自發(fā)病起21天左右)，防止水痘患者感染易感人群。

4、接種水痘疫苗是預(yù)防水痘最簡便有效的方法，建議適齡兒童及早接種疫苗。

5、學校及托幼機構(gòu)要落實好晨午檢制度，做好因病缺勤學生的追蹤工作，發(fā)現(xiàn)疑似病例及時報告，通知家長到正規(guī)醫(yī)院就診，出現(xiàn)暴發(fā)疫情時及時采取停課措施。

市疾病預(yù)防控制中心（市衛(wèi)生監(jiān)督所）供稿